МЕДИТАЦИЯ «ПОЮЩАЯ ЧАША»

Прекрасным спутником в медитации является поющая чаша.

По своей природе поющая чаша похожа на колокольчик. Они иногда и называются «стоячие колокольчики» из-за их чашеобразной формы. Поющие чаши, как правило, изготавливают из меди, олова или бронзы, с добавлением железа, свинца, ртути, серебра и золота. Говорят, что содержание различных металлов в чашах является источником многофонных обертонов.

 

Поющие чаши обычно используются в восточных практиках медитации и релаксации. Они используются во время буддийской медитации как средство для облегчения входа в глубокие медитативные состояния. Звук поющей чаши перед и во время медитации позволяет мозгу синхронизироваться со звуковыми частотами чаши и помогает сохранять концентрацию и расслабление.

 

Сегодня поющие чаши постепенно становятся популярными и на Западе. Они известны под различными названиями, такими как чаши для отдыха, молитвенные чаши, тибетские поющие чаши, гималайские чаши, буддийские чаши и рин-гонг, и дугими.

Чаша начинает петь, когда мастер ударяет по чаше специальным молоточком, либо при вращении специальной палочкой по краю чаши. Считается, что издаваемый звук обладает мощными целебными свойствами. Некоторые также считают, что поющие чаши создают звук «пустоты», который является музыкой Вселенной.

Звук – имеет самое сильное воздействие на природу. Благодаря вибрации звука мы можем войти в контакт с разными уровнями сознания – от сознания своего тела до высочайший уровней Вселенной. На протяжении веков шаманы, жрецы и целители всех традиций мира привлекали звук в помощники к другим лечебным средствам. Существуют песнопения, гимны, мантры, привлекающие дождь и успокаивающие ветер, защищающие и приумножающие богатство – все это определенный вид алхимии, работающий с вибрациями пространства.


Медитация «Поющая чаша» – это одна из высших форм общения с энергией пространства посредством звука, она выводит нас на вибрации высших планов сознания. Посредством нее мы будем настраивать свой сакральный центр на ритмы Вселенной, восстанавливать силы, заряжаться энергией.

Согласно древним тибетским учениям, поющие чаши появились еще во времена Будды. А в одном папирусе указывается, что поющие чаши можно проследить до 8 века до нашей эры, во времена, когда буддизм был распротсранен в Тибете.  

Тибетская культура утверждает, что поющие чаши пришли от шаманов Бон По, которые считались священными металлургами и могли создавать поющие чаши благодаря своему духовному пониманию металлов. Они создали чаши с уникальным звуком и вибрацией. К сожалению, с годами священный рецепт металлов был утерян.

Некоторые древние чаши считаются священными реликвиями. Утверждается, что одна такая чаша, принадлежала более раннему воплощению Будды и использовалась как чаша для подаяний. Он находится в монастыре Дрепунг, и говорят, что звук, излучаемый при ее использовании, является звуком его кармы.

 

Поющие чаши создают прекрасную музыку, которая вызывает глубокие медитативные и умиротворяющие состояния. Их часто используют в йоге, рейки, музыкальной и звуковой терапии. Богатая гармония, создаваемая поющими чашами, помогает сбалансировать чакры тела, устраняет стресс и способствует целостному исцелению.

Хотя точные причины целительского действия чаш до сих пор не изучена и еясна, исследователи полагают, что звуки чаши генерируют бета- и тета-волны и тем самым переводят мозг в состояние глубокого расслабления. Люди, принимающие участие в исследованиях говорят о снижении уровня напряжения, гнева, усталости и подавленного настроения. Участники в возрасте от 40 до 60 лет отмечают так же  уменьшение физической боли.

Так или иначе, но поющие чаши обладают удивительным лечебным эффектом и широко рекомендуются врачами, знакомыми с природными целительством. Вибрации, создаваемые поющей чашей, приносят пользу организму, уменьшая стресс, положительно влияя на нервную и иммунную системы, подавляя боль, борясь с депрессией и уравновешивая чакры.

В аюрведической медицине болезнь вызывается дисгармонией в теле. Поскольку материя – это энергия, которая постоянно вибрирует с разной скоростью, структуру любого вещества можно изменить, изменив скорость его вибрации. Тело и сознание также представляют собой вибрацию энергии. Они здоровы, когда они вибрируют в гармонии друг с другом. Мощные колебания звуковых волн поющих чаш приводят их волны к гармоничному, а хаос дисхармонии рассеивается.  

Когда вы слушаете звучание поющей чаши, звуковые вибрации синхронизируют работу правого и левого полушария мозга и способствуют излучению альфа- и тета-волн, резонирующих с вибрациями поющей чаши. Тета-мозговые волны необходимы для исцеления тела и разума. Они приводят в гармонию сознание и тело и помогают входить в глубокое медитативное состояние, сонастраиваться с вибрациями Вселенной и Природы, "включать" механизмы самоисцеления, получать интуитивные сообщения, заниматься как творческой так и исследовательской деятельностью.

 

 

 

 

 

 

Медитация "Поющая чаша"  дает следующие эффекты:

  • Понижает уровень стресса и беспокойства;

  • Устраняет гнев и раздражение;

  • Стимулиует работу иммунной системы;

  • Повышает тонус и уровень энергии;

  • Снижает артериальное давление;

  • Улучшает кровообращение и кровоток;

  • Способствует глубокому расслаблению;

  • Уменьшает болевые ощущения;

  • Борется с негативной энергией и эмоциями;

  • Рассеивает разрушительные и опустошающие переживания;

  • Способствует принятию ситуации, поступков других людей и своих собственных;

  • Усиливает интуицию;

  • Улучшает сон;

  • Помогает работе пищеварительной системы;

  • Балансирует чакры и общую энергию тела;

  • Помогает достичь возвышенного состояния сознания;

  • Повышает ясность сознания, улучшает память, раскрывает творческие способности;

  • Способствует ощущению счастья, удовлетворению, внутреннему спокойствию.

  • Помощь при фибромиалгии и псориазе;

  • Есть данные об улучшении состояния кожи, мышц, суставов и сухожилий.

В целом, звуки поющей чаши, позволяют сознанию и телу расслабиться. Во время такой медитации мысли сами рассеиваются и выпускают нас из своих сетей, помогая сосредоточится на безоценочном процессе созерцания. Эти звуки напоминают о дыхании Вселенной, словно Музыка Сфер окутывает и пробуждает наше сознание к истинным ценностям, гармонизируя и здоровье и душу.

ringbowl_02_edited.png