Эти терапевтические программы созданы для девушек и женщин, страдающих расстройствами пищевого поведения (РПП*) булимия, анорексия, компульсивное переедание, а также для тех, кому необходима профилактика здоровья против пищевой зависимости.

Все курсы для РПП построены с учетом психических и физических сообенностей людей с РПП.

Асаны (позы) йоги подобраны специально для работы с типичными нарушениями здоровья при том или ином виде РПП.

Техники по релаксации и медитации учитывают эмоциональные и когнитивные особенности психической конституции людей с разными видами РПП.

* Подробнее о пищевых зависимостях читайте здесь.

Все программы включают в себя небольшие курсы ароматерапии как дополнительной возможности профилактики ваших проблем. Благодаря этому у вас появится восхитительно-ароматное тайное оружие на многие случаи жизни, которое будет вас поддерживать и вдохновлять в трудную минуту.

В программы, рассчитанные на несколько часов, как правило, входят различные виды групповой психотерапии и лекции по питанию или психологии в соответствии с видом РПП.  

Вы можете уточнить подробности по почте или телефону у менеджера

 

Программа для женщин с РПП* – первый уровень 

Курс направлен на профилактику РПП, помощь в лечении РПП

Продолжительность: 3 дня по 2 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «Релакс» – релаксация 

  • Йога-терапия «ED» – позы для восстановления работы организма (пищеварение, менструальный цикл и т.д.)

  • Медитация "Поющая чаша" – уравновешенность, уверенность в себе.

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для помощи в лечении и профилактики РПП

* РПП – расстройство пищевого поведения / пищевая зависимость (булимия, анорексия, компульсивное передание)

Стоимость курса: 100 €

Ближайшая программа: июнь 2021

Записаться

Курс для женщин с компульсиным переданием или ожирением

Курс создан для женщин с лишним весом, и направлен, с одной стороны на профилактику гармоничной работы организма, и как следствие, нормализацию веса, с другой - на работу с эмоциональными особеннсотями характера людей с лишним весом (принятие себя, раздражительность и т.п.)

Продолжительность: 7 дней по 1,5 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «XL» – позы для восстановления работы пищеварительной и гармональной системы организма, вывод токсинов, восстановление водно-солевого баланса.

  • Медитация – восстановление гармонии и внутреннего баланса, спокойствия, удовлетворенности и принятия себя.

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для устойчивости эмоциональной сферы.

Стоимость курса: 160 €

Ближайший курс: 5  11 апреля 2021, Москва

Записаться

Программа для женщин с РПП* (для продолжающих)

Курс направлен на профилактику РПП, помощь в лечении РПП

Продолжительность: 3 дня по 4 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «Релакс» – релаксация 

  • Йога-терапия «ED» – позы для восстановления работы организма (пищеварение, менструальный цикл и т.д.)

  • Медитация – формирование уверенности и любви к себе и окружающему, гармония, восстановление здоровья.

  • Психотерапия

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для помощи в лечен–ии и профилактики РПП

  • Лекции по профилактике РПП

* РПП – расстройство пищевого поведения / пищевая зависимость (булимия, анорексия, компульсивное передание)

Стоимость курса: 200 €

Ближайшая программа: 01 – 03 мая 2021, Москва

Записаться

Программа для женщин с компульсиным переданием или ожирением

Курс создан для женщин с лишним весом, и направлен, с одной стороны на профилактику гармоничной работы организма, и как следствие, нормализацию веса, с другой – на работу с эмоциональными особеннсотями характера людей с лишним весом (принятие себя, раздражительность и т.п.)

Продолжительность: 3 дня по 4 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «XL» – позы для восстановления работы пищеварительной и гармональной системы организма, вывод токсинов, восстановление водно-солевого баланса.

  • Медитация – восстановление гармонии и внутреннего баланса, спокойствия, удовлетворенности и принятия себя.

  • Медитация "Поющая чаша" – формирование принятия себя, уверности в себе, любви к себе, гармонии и счастья.

  • Женский круг

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для устойчивости эмоциональной сферы.

  • Лекции по интуитивному питанию и ведической психологии

Стоимость курса: 200 €

Ближайший курс: 8  10 мая 2021, Москва

Записаться

Пограмма первого уровня больше рассчитана на людей, кто впервые сталкивается с йога-терапией или с телесно-ориентированной терапией в целом. Она, главным образом, представляет собой введение в йогатерапию для людей с РПП.

Программа второго уровня представляет собой более глубокий подход к своему организму и здоровью (как физическому, так и психическому) и изучению техник профилактики против РПП. Поэтому в ней дополнительно изучаются способы  медитаци и читаются лекции о причинах, лечении и профилактики нарушений пищевого поведения.

Посещение Курса второго уровня не обязывает проходить первый уровень, но если вы никогда не занимались телесноориентированной-терапией в каком-либо виде, вам стоит трезво оценить свои возможнсоти  не столько физические, сколько психологические ресурсы например, не будет ли вас раздражать бесцельное 20-30 минутное ничего-неделание лежа на полу безо всякого движения, ни о чем не заботясь.

Программа для женщин с лишним весом, как правило имеющих компульсивное,  бесконтрольное переедание, построена так, чтобы учесть не только их физическую форму, но и тонкую психическую организацию, имеющую свои особенности. Кроме того, она нацелена на восстановление и контроль здоровья (и здорового веса) путем устранения причин, способствующих подобному, зазрушающему пищевому поведению.

 
 

+ 7 903 243 32 42  | e-mail |  Екатерина - менеджер