Мой подход телесно-ориентированной терапии (йога-терапии, медитации, ароматерапии и некоторые другие виды практик) основан на осознанном и уважительном отношении к женской природе, к ее циклам, к женскому телу на протяжении всех жизненных этапах и циклах женского развития. Потому что это играет важнейшую роль в формировании женщины, в умении управлять своей жизненной силой, в развитии самоуважения, внутренней гармонии и расширении своих духовных возможностей.

13 ЛУН – ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Выездной комплексный восстановительный и оздоровительный курс: оздоровление – баланс – сосредоточение

Продолжительность: 10 дней

 

Программа:

  • Йога-терапия для женщин – позы для очищения, восстановления и поддержания эмоционального баланса и общего состояния здоровья. 

  • Цигун-терапия – китайская оздоровливающая гимнастика и древние комплексы восстанавливающих самомассажей всего организма.

  • Медитация – практика медитации, направленная на восстановление, оздоровление, сосредоточение и вдохновение. 

  • Арома-терапия – потрясающий  инструмент поддержания натсроения и самочувствия.

  • Женский круг – поддерживающая и вдохновляющая практика общения

  • Лекции по питанию, поддержанию и восстановлению здоровья (аюрведа), расаяне (древней индийской системе омоложения), медитации, ароматерапии, ведической психологии.

Стоимость курса 700 €

(в стоимость не входит проживание и переезд)

Ближайшая программа: июль 2021

Записаться

Курс направлен на восстановление работы репродуктивной системы тела

Продолжительность: 7 дней по 2 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «Релакс» 

  • Йога-терапия позы для восстановления работы репродуктивных органов

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел, помогающих в восстановлении и поддержании работы женской репродуктивной системы

Стоимость курса: 110 €

Ближайший курс: 19  25 апреля 2021, Москва

Записаться

Программа «Анти-стресс»

Программа направлена на снятие чувства тревоги, страхов, раздражения и нервозности, обучает справляться с подобными состояниями и восстанавливать внутренний баланс, уверенность в себе, своих силах и в завтрашнем дне.

Продолжительность: 2 дня по 3 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «Анти-стресс» – позы для расслабления нервной системы, снятия раздражения, нервозности, усталости, эмоционального и физического напряжения, восстановления баланса, гармонии, уверенности в себе.

  • Медитация «Поющая чаша» – искусство сосредоточения и гармонии.

  • Лекции по философии йоги: баланс – гармония – сосредоточение – ясность сознания – ясность духа.

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для снятия волнения и беспокойства, и поддержания концентрации.

Стоимость курса: 80 €

Ближайшая программа: июнь 2021, Москва

Записаться

Программа «Баланс, гармония, сосредоточенность»

Программа направлена на снятие чувства раздражения, гнева, недовольства, и восстановления спокойствия, внутреннего баланса, сосредоточенности и позитива.

Продолжительность: 2 дня по 3 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «Баланс» – позы для расслабления нервной системы, снятия тревожности, эмоционального и физического напряжения, восстановления баланса, гармонии, уверенности в себе.

  • Медитация «Поющая чаша» – искусство сосредоточения и гармонии.

  • Лекции по философии йоги: баланс – гармония – сосредоточение – ясность сознания – ясность духа.

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для снятия волнения и беспокойства, и поддержания концентрации.

Стоимость курса: 80 €

Ближайшая программа: 29 - 30 мая 2021, Москва

Записаться

Программа для женщин в период менопаузы

Программа направлена на профилактику и поддержание здоровья в период менопаузы, помощь в максимально мягком переходе к новому жизненному циклу. 

Продолжительность: 3 дня по 4 часа

 

Программа:

  • Йога-терапия «Релакс» 

  • Йога-терапия «Менопауза» – позы для поддержания гармонального фона в период менопаузыузы.

  • Медитация «Поющая чаша»  искусство гармонии и сосредоточения.

  • Женский круг – поддерживающая и вдохновляющая практика общения

  • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для поддержания эмоционального состояния в период менопаузы

  • Лекции по питанию, здоровью в период менопаузы, психологическому состоянию

 

Стоимость курса: 200 €

Ближайшая программа: июнь 2021

Записаться

Программа для женщин с компульсиным переданием или ожирением

Курс создан для женщин с лишним весом, и направлен, с одной стороны на профилактику гармоничной работы организма, и как следствие, нормализацию веса, с другой – на работу с эмоциональными особеннсотями характера людей с лишним весом (принятие себя, раздражительность и т.п.)

Продолжительность: 3 дня по 4 часа

 

Программа:

    • Йога-терапия «XL» – позы для восстановления работы пищеварительной и гармональной системы организма, вывод токсинов, восстановление водно-солевого баланса.

    • Медитация – восстановление гармонии и внутреннего баланса, спокойствия, удовлетворенности и принятия себя.

    • Медитация "Поющая чаша" – формирование принятия себя, уверности в себе, любви к себе, гармонии и счастья.

    • Женский круг

    • Арома-терапия – лекции, дигустации, подбор ароматов эфирных масел для устойчивости эмоциональной сферы.

    • Лекции по интуитивному питанию и ведической психологии

    • Стоимость курса: 200 €

    • Ближайший курс: 8  10 мая 2021, Москва

Записаться

 
 

+ 7 903 243 32 42  | e-mail |  Екатерина - менеджер